co w sprawie rechabilitacji kregosłupa szyjnego czekam na operacje 2-uch przepuklin c5/6 i c6/7.Jestem poczatkujacy.Piotr

ja używam rezonatora biofotonowego i z tego co wiem i przeczytałam to on także korzystnie wpływa na kręgosłup więc spróbuj może też takiego rozwiązania.

Mam nadzieję,że już masz za sobą operację :) Napisz jak się czujesz po tej operacji.

Najlepszym sposobem na bol jest kapiel w soli. Tak zalecil mi doktor. Sol kupilam taka http://www.goodies.pl/blog/sol-do-kapieli-nie-tylko-do-kapieli/, poniewaz tez pielegnuje skore. jestem bardzo zadowolona, bo bol minal!

W jednym z postów, jego autorka napisała o kinesiotaping-u. Rzeczywiście, jest to doskonały sposób na wspomaganie procesów mających na celu zwalczenie dolegliwości bólowych pacjenta. Aczkolwiek, jak podkreślają fizjoterapeuci z Centrum Terapii Falą Uderzeniową GAMED, kinesiotaping nie powinien być stosowany samodzielne w np. terapii pacjentów z dyskopatią. Fizjo GAMED stosują tę metodę, jednakże w połączeniu z innymi.
Można więc zapytać: czy rzeczywiście kinesiotaping ma sens? Czy przynosi jakieś korzyści zdrowotne?
Zostańmy przy dyskopatii. W tej sytuacji zastosowanie kinesiotapingu powoduje między innymi zjawisko, które polega na rozluźnieniu nadmiernie napiętych mięśni. Jak się bowiem okazuje, w tym przypadku chory przyjmuje niekorzystną pozycję, tak zwaną pozycję przeciwbólową. Powoduje ona nadmierne napięcie określonych grup mięśniowych. Zastosowanie kinesiotapingu, czyli odpowiednich taśm, które terapeuta przykleja na skórę chorego pacjenta, powoduje ich rozluźnienie. Ponadto, kinesiotaping często ma za zadanie wspomaganie pracy mięśni oraz naczyń krwionośnych, co tym samym również powoduje efekty prozdrowotne i swego rodzaju ulgę.
Reasumując, kinesiotaping jest bardzo skuteczną metodą leczenia, jednakże niewystarczającą np. w leczeniu dyskopatii.
Dla przykładu, fizjo GAMED leczą dolegliwości bólowe również falą uderzeniową. Ponadto, stosują oni terapię manualną oraz wspomniany kinesiotaping, jako skuteczną metodę wspomagającą leczenie bólu.

Ja powiem wam ze z wlasnego doswiadczenia polecam teriapie manulana. Korzystam z fizjoterapeuty i mazazysty ze Szczecina (nie powiem jakiego ) ale bylem bardzo zadowolony naprawde postawil mnie na nogi w prae tygodni wiecej mozecie o tym przeczytac u niego na stronie http://crfwerakso.pl/

Ja uważam, że w terapii kręgosłupa równie istotną rolę co ruch, odgrywa jakościowy wypoczynek. Ważnym jego elementem jest miejsce, w którym śpimy - nie może to być składana sofa, wersalka czy inny wynalazek. Kiedy ma się problemy z kręgosłupem lub chce się ich uniknąć w przyszłości, należy wręcz sypiać na dobrej jakości materacu. W naszej pracowni testowaliśmy przeróżne materiały i najlepiej sprawdza się pianka wykorzystywana do produkcji materaców Viscotherapy Art Medic. Te właśnie materace i poduszki ortopedyczne polecamy naszym pacjentom -są one, jak wspomniałem - bardzo ważną częścią terapii kręgosłupa.

Szukam dobrego fizjoterapeuty z Lublina. Czy ktoś z forum może polecić kogoś zaufanego? Problem dotyczy lędźwiowego.

Dla kręgosłupa bardzo ważna jest aktywność fizyczna oraz sposób postępowania w czasie dźwigania ciężkich rzeczy, trzeba wiedzieć jak to zrobić nie można się schylać tylko na ugiętych nogach, cały szereg takich rad może udzielić rehabilitant, możecie też podpytać na http://www.sanitera.pl

Ja bym powiedziała, że domowych sposobów na to chyba nie ma. Sama kiedyś probowałam ćwiczyć z filmikami z neta, ale to dawało tylko chwilową poprawę. Potem było jeszcze gorzej, bo ból coraz większy i większy. Zaczęłam chodzić prywatnie do Fizjomedu w Krakowie do Pana Wojciecha Przybyłowicza, który ma bardzo dobre opinie i specjalizuje się w fizjoterapii kręgosłupa. Jestem po 4 wizytach. To rzeczywiście bardzo kompetentny specjalista, życzliwy, a co najważniejsze, jego praca przynosi efekty, bo już w zasadzie po drugiej wizycie zauważyłam poprawę. Na NFZ nie chodzę. Kilka lat temu byłam, to nie dość że czekałam wieki na termin, to jeszcze ćwiczenia nic nie dawały, a z czasem w ogóle musialam zrezygnować, bo terminy mialam na godziny jak dla rencisty, czyli 11, 12, a w tym czasie musiałam być w pracy. W każdym razie, zamiast szukać domowych sposobów, przedłużać ten cały proces zdrowienia, lepiej od razu iść do specjalisty i szybko pozbyć się bólu.