tutef 2020-02-29 17:02:31
Tak bedzie do konca życia ja zresztą staram sie sluchac swojego ciała jak coś dokucza to nie nosze zakupów nie odkurzam w domu wcale nie siedzę dużo plywam przyjeżdża rehabilitant ja wiem że te nawyki są bardzo ważne to wydaje się błahe ale jesli tak jest zawsze to ma znaczenie siedzie zawsze prosto glowa nie w protrakcji, nie zakladam nogi na nogę ,nie podnoszę rąk monitor mam na wysokości oczu, telewizja i książki tylko na leżąco na boku i co najwazniejsze jak ide to zawsze patrze przed siebie a nie wbijam wzroku w podłogę