foldzik ja za wizytę płacę 60 zł, około 50min trwa, idziesz z wszystkimi badaniami, mówisz o wszystkim o lędźwiowym, bólu stóp itd. Na 1 wizycie po badaniu usłyszałam, że 4 wizyty albo załatwią problem albo niestety nie....Korzystam nadal bo to strzał w 10 jeśli chodzi o ulgę w bólu. Zajmują się kompleksowo (Ci ci podałam). Poczytaj o terapii manualnej (są różne szkoły, metody pracy)...Cwiczenia dostaję zawsze na koniec i to nie zawsze, chyba zależy to też od mojej kondycji, choć cwiczę co dziennie...
http://www.youtube.com/watch?v=_j-BGWP29EE
to tak poglądowo ;)