,,najgorsze że coś stało mi się z kolanem,szłam poczułam silny ból w kolanie i chodzić nie mogę,może komuś dokucza kolanko''
Małgosiu, oj dokucza, dokucza i końca nie widać
Bez wizyty u ortopedy szybkie sugestie
-uszkodzenie łąkotki lub więzadeł.
Więzadła mniej prawdopodobne bo najczęściej występują w mechanizmie silnego skręcenia.
Może to tylko przeciążenie?
Oszczędzaj nogę, rób zimne okłady kilka razy dziennie(10-15 minut i 2-3 godziny przerwy)
Działają p.zapalnie i p. obrzękowo. Najlepsze oklady żelowe ale z braku i zwykła mrożonka się nada.
Smaruj kolano dostępnymi bez recepty żelami p.bólowymi.
Jeżeli nie będzie odczuwalnej poprawy to ortopeda zwłaszcza jeżeli z bólem jest uczucie zablokowania lub niestabilności kolana, odczucie przeskakiwania,obrzęk, większe ucieplenie.
Upieraj się w takim przypadku na USG.
I rada-jeżeli niezbędna będzie wizyta u ortopedy nie zdawaj się na przypadkowego specjalistę tylko szukaj ,,siedzących w kolanach"
Małgosiu, pisząc o możliwych przyczynach nie chcę Cię absolutnie wystraszyć. Mam nadzieję, że Twój uraz okaże się banalny i szybko dojdziesz do kondycji spacerowicza
Opieram się na własnych doświadczeniach do czego może doprowadzić zaniedbanie diagnostyki i niewłaściwe leczenie.
Pozdrawiam Z.