Zosia 40
Witaj serdecznie Zosiu ,powiadomienie z ZSU dostałam ok 4-5 tygodni przed wyjazdem ,nie składałam już o przedłużenie rehabilitacyjnego ,mam już dość siedzenia .Zosiu tak miałam rehabilitację ale z NFZ ,dostałam aż 10 dni tej
rehabilitacji 😞.Kochana jeżeli chodzi o moją teraźniejszą rehabilitację to jedne ćwiczenia mam na cały kręgosłup ,a drugie ćwiczenia mam na szyjkę .Po tej chorobie i operacji wszystko się zostało a teraz po ćwiczeniach dużo lepiej acz kolwiek trochę pobolewał kręgosłup lędzwiowym,powolutku przechodzi .
Zosiu moje ćwiczenia i zabiegi to :
-Laseroterapia
-Prądy
-Sollux
-Krioterapia -azot
-Kąpiel wirowa -ręce
-Ćwiczenia zespołowe w bólach kręgosłupa
-Ćwiczenia izometryczne
kręgosłupa szyjnego -Ćwiczenia czynne kręgosłupa
Kochana wszystkiego razem przez 24 dni to uzbierało się prawie 100 zabiegów .
Ja też mam pracę fizyczną pracuję w sklepie i też dzwigam ,nie wiem jak podejdzie do tego mój lekarz od medycyny pracy .Pytasz czy czuję się na siłach aby wrócić do pracy ?Wydaje mi się że tak ale wszystko się okaże i zobaczymy co powie lekarz .Bardzo bym chciała wrócić .
Życzę zdrówka i pisz co tam u Ciebie ,pozdrawiam serdecznie