Dzień dobry.
Pawik - nic to nie będzie za kilka miesięcy. Wszystko się pięknie zrośnie i zakończy proces gojenia oraz regeneracji. Ważne - masz o siebie dbać. To raptem 3 - 4 miesiące. Pamiętaj też o tym, że jak rano, czy też po dłuższym pobycie w pozycji leżącej, nie zrywaj się od razu na równe nogi. Zamiar wstania z pozycji leżącej poprzedź kilkoma ruchami nóg, podkurcz je, później wyprost, usiądź na chwilę a następnie wstań z łóżka. Mi pomagało. Innym też. Nie ma wówczas takiego nagłego bólu w okolicach szyi, który promieniuje w dól pleców.Pamiętaj też o tym, że ręce w górę to za czas jakiś ok? Buziaczki i uśmiechu dla Was Szyjki. Pozdrawiam.