Dla bojących i do bojących.
Dorka pisze świeże informacje a ja napiszę jak jest u mnie po roku i 4 m-c.
Zabieg tak jak Dorka; 3 poziomy i płytka. Po operacji byłem "chory" chyba kilka godzin. To chyba ze szczęścia, że jestem już "po" i chyba jeszcze pod wpływem przeciwbólowych. Chyba w 5 dniu to już ciężary na ramię narzucałem (epizod). Później było normalnie, żyłem jakby nigdy nic.
Teraz jakie mam ograniczenia:
jak usiądę w fotelu i będę przeglądał "komórkę" tak z 10 min. to aby wyprostować głowę , muszę bardzo powoli. Ból niesamowity. Podobnie jest w drugą stronę tzn. trzeba było wkręcić śrubę do ściany. Wysokość około 2 m. więc korzystałem z drabiny. Podczas wejścia popatrzyłem w górę, w prawo, w lewo i już wystarczyło. Chwilowe ciemno w oczach, jakbym się nie przytrzymał tej drabinki - upadłbym.
Jest też nieznaczne ograniczenie przy skręcie głowy i patrzenie do tyłu (parkowanie samochodu).
Poza tym ...... samo zdrowie. Oprócz faktu że lędźwiowy mi dokucza.

Ten miękki kołnierz jest fajny. Mi kazali do auta zakładać ale też mi w nim niewygodnie. Moja szyja nie lubi prawidłowej postawy jest za prosta hehe

Kasiu u mnie to samo ale po czasie się szyja z kołnierzem chyba dogadała też do samochodu zakładam, szczególnie w dłuższe trasy

Kawo a pracujesz nad kręgosłupem z rehabilitantem? Albo robisz jakieś ćwiczenia na szyjny?

Kołnierz jest dobry, staram się nie używać w domu, żeby szyja szybciej sie wzmocniła. Ubieram go tylko do auta, jak gdzieś jadę. Jeszcze czuję wszystkie niedogodności na drodzę.
Daagula, a propos kołnierza. Jesli zrobi Ci tylko jeden poziom, kup sobie odrazu kołnierz przed szpitalem. Na oddziele dostaniesz taki tymczasowy zaraz po zabiegu, wlasciwie to zaraz przed. Potem musisz kupić na oddziele taki do domu. W szpitalu zapłacisz 50 zł. Ja kupiłam sobie w sklepie medycznym za 29. Niby to nie duża różnica ale po co przepłacać. Zabierzesz ze sobą i będziesz miała z głowy.

Daagula jak jechałam do lekarza (ok 90km) to założyłam kołnierz i nijak nie mogłam sobie pozycji wygodnej znaleźć hehe w końcu musiałam go zdjąć bo to bez sensu było takie kręcenie się. Później gdzieś go schowałam, ale muszę jutro poszukać tak w razie czego

Kawo, kiedy masz badanie MR. Daj znać jak będziesz miał wyniki

Kasiu.
Rehabilitanta widziałem ostatni raz chyba 2 lata temu. Dla mnie nie pomógł żaden.
Czy ćwiczę ? Tak ćwiczę sam i takie wygibasy jakie akurat przyjdą mi do głowy i przynoszą ogólne pobudzenie do życia. Taki mam rytuał, codziennie, dzień w dzień (taki nawyk) po wstaniu z łóżka.
Na podłodze , na dziecięcej macie takiej z obrazkami, rozmiar 1.8 x 1,8.
Dorka.
MR kontrolny szyi miałem dzisiaj. Wynik za tydzień. MR lędźwiowego - jeszcze nie wiem. Czekam na skierowanie. Być może jutro.

Dorka dzięki, dobrze wiedzieć zastanawiałam się nad tym właśnie. A ten kołnierz to chyba sztywny?

Daagula, właśnie nie sztywny, typu schanza. Taki piankowy