powiedzcie mi doswiadczone szyjki czy ja moge dwa tygodnie po operacji chodzic na dlugie spacery tak 3km.w dosc szybkim tempie?

Dobry wieczór
no ja liczyłam na zabieg przed świętami, ale że za 3 dni ?? tak właśnie planują na środę. Może to i lepiej mniej myślenia.
Małgosiu, jak czytam, że masz w planie 3 km i tylko się pytasz to śmiem twierdzić, że masz siłę na taki spacer, tak ?? Bardzo to optymistyczne - brawo i gratuluję.
Ja zawsze słyszałam od lekarza chodzić, chodzić... więc to chyba zdrowa rehabilitacja. Może najpierw mniejszy dystans i zobaczysz jak będziesz się czuła.

coz mam innego robic.nie wolno narazie,tak lekarz po zabiegu przyszedl i powiedzial ze mam sie jak najwiecej ruszac.Sabina trzymam kciuki,nie jest tak strasznie.przeciez spimy nic nie czujemy a jak nas wybudza to juz z gorkiodezwij sie jak bedziesz po.i na pewno przyznasz mi racje.

Śrubki współczuję bólu i trzymam kciuki za Ciebie.
Szyjka74, jakie to komplikacje, że coś wszczepać trzeba? Nie słyszałam nic o tym ustrojstwie. Też postaram się poszukać informacji.
Małgosia ja myślę, że jeśli masz siłę to spaceruję ile chcesz. Ja trzy tygodnie po to krótkie robiłam. Ale jutro minie 6 tygodni i mam siły na dłuższe.
Sabina-powodzenia! Będzie dobrze!
Uściski
Kasia
Inegrowanie się jest fajne!

Kabernet, dzięki. co cztery oczy to nie dwa ;)
to jest związane z moja dodatkową dysfunkcją tkankową, rzadką bardzo, której nie sposób było przewidzieć. długo by o tym pisać. teraz zadaniowo skupiam sie na szukaniu rozwiązania, bo życie na mnie czeka. oraz szpilki :):):)

Oj Małgosiu chyba air maksy

To ja też napisze kiedy mogę, bo ze wzgledu na studia niestety w maju jest słabo - 11 i 17 - mogę dopiero po 13.00 lub 24 i 25 - cały dzień.
Moze 17.05 po 13.00 lub 24.05 o którejkolwiek?
pozdrawiam
Basia

Aniu, nie pozwalam ukraść swoich marzeń. bo w przeciwnym razie to tylko równia pochyła...

no, może za wyjątkiem rąk neurochirurga. bo cośik trudno byłoby samemu :)

witam wszystkie szyjki..panie i panow.u mnie tzn.na opolszczyznie wstaje sloneczny dzien.kiedys wzielabym sie za mycie okien i przedswiateczne porzadki ale w tym roku mam wolne..tak jak i WY.dziewczyny spotykaja sie tak daleko ,zeby pojechac to jeszcze nie na moja szyje.a moze jest nas wiecej i moglibysmy spotkac sie w Opolu.?co WY na to ????

Witam wszystkich jestem od tygodnia po operacji mam inplanta dalej boli musze zazywac leki przeciwbolowe.Moj lekarz powiedzial ze bedzie dobrze mam duzo chodzic by nie nabawic sie trabozy od 15.04 zaczynam rehabilitacje a nastepnie jade do sanatorium nie mam pojecia co mi wolno a czego nie lekarz mowi ze wszystko w swoim czasie.Moze cos wy wiecie ile sie jest na zwolnienu L4 jak dlugo to trwa.Musze zaznaczyc ze operacje mialam robiona w niemczech i tam tez pracuje. pozdrawiam wszystkich