Witam jestem już 7 m-cy po operacji przepukliny lędźwiowej L5-S-1 kręgosłupa. Jak na razie nie jest tak różowo, po 5-ciu tyg. od operacji zaczęło mnie boleć od nowa,rezonans wykazał drugą małą przepuklinę L3-L4 i ucisk blizny pooperacyjnej na nerw.Jestem już po seriach zastrzyków, krwioterapii, laserze, lampach, po ostatniej wizycie neurochirurg zalecił basen, schudnięcie,powtórkę fizykoterapii. Jestem zapisana na grudzień na oddział rehabilitacyjny. Po prostu trzeba uważać na siebie, nie podnosić, nie dźwigać, nie prasować itd... połykam ketanol, smaruje ketanolem-żel kręgosłów i udo ,wolno spaceruje.Zwolniłam choć z trudem tempo życia. pozdrawiam wszystkich z podobnymi dolegliwościami.Maria