Łukasz, a co można jeszcze oprócz nauki ?

Monika

W stanie relaksacji (alfa, delta) można przede wszystkim odpoczywać, regenerować umysł. Zamiast kolejnej filizanki kawy. Co jeszcze mozna? Można poprzez afirmacje ulepszać swoją psychikę. Od lat stosują to hipnoterapeuci. Słyszałem o badaniach, w których wyszło, że ponad 80% chorób ma podłoże psychiczne, w szczegolności żródłem jest wszechobecny stres.

Warto także dodać, że wykorzystują to obecnie sportowcy, do poprawiania koncentracji, radzenia sobie ze stresem itd. Umysł jest jak mięsień - po prostu trzeba ćwiczyć. A różnego rodzaju urządzenia są jak siłownia dla mięśni. :)

Witam
Wątek od ponad miesiąca jest nieaktywny, ale może ktoś zaglądnie i mi pomoże.
Moja 10 letnia córka ma zdiagnozowane zaburzenie ADD (zmasowane problemy z koncentracją uwagi).
Wiem, że biofeedback jest często stosowany przy tego rodzaju zaburzeniach.
Zastanawiamy się z mężem nad zakupem takiego urządzenia do użytku domowego. Tylko nie wiem, które z tych urządzeń będzie najbardziej odpowiednie w tym przypadku?
Dziękuję za odpowiedzi.
Pozdrawiam
Agnieszka

Witam,

Tak, zaburzenia ADD są obecnie skutecznie leczone biofeedbackiem. Proponuje zaczac od wykonania badania QEEG. Koszt wynosi ok. 200-300 zł w Warszawie. Na podstawie tego badanie można stwierdzić jaki jest stopień zaburzenia koncentracji. Dobre urządzenia kosztują od kilku tysięcy złotych. Do ich obsługi konieczna jest fachowa wiedza.

Efekty wystepuja tylko wtedy, gdy treningi sa wykonywane z należytą starannością i regularnością. Nie wiem czy w wypadku dziecka ćwicząc w warunkach domowych będzie można spełnić te wymagania.

W razie dodatkowych pytań służę pomocą (również mejlowo). Mam nadzieje, że chociaż trochę pomogłem :)

Łukasz

Witam

Planuję kupić urządzenie do biofeedbacku, ale mam pewne wątpliwości, więc proszę o pomoc.

Mógłby mi ktoś powiedzieć coś na temat tego urządzenia ? http://www.swistak.pl/a6121845,Biofeedback-AVS-GSR-Lepszy-od-SITA-NOWOSC-.html Wygląda dość zachęcająco, ale nie znam się za bardzo na tym. To nie jest przypadkiem coś w stylu BW z okularami ?

Tak w ogóle są może jeszcze jakieś lepsze i nie droższe urządzenia tego typu?

Pozdrawiam, Sławek

Ja polecam urządzenie SITA. Zarówno do relaksu, jak i do nauki. Z łatwością wprowadza w stan relaksu (fale alfa), a co najważniejsze dzięki możliwości oglądania swojego oddechu pozostajemy w tym stanie tak długo, jak długo korzystamy z urządzenia (np. tyle ile trwa lekcja).

Witam,

Może komuś przydadzą się poniższe informacje...

Pod koniec zeszłego roku zainwestowałem w zakup produktów firmy WildDivine (biofeedback GSR/HRV). Temat na tyle mnie zainteresował, że postanowiłem opisywać swoje doświadczenia na blogu. Moim zdaniem HRV naprawdę sporo wnosi w porównaniu do pomiaru samego GSR.

Swoje wrażenia z używania tego urządzenia opisałem tutaj:
http://blog.mindplace.pl/2010/04/the-journey-to-wild-divine-the-passage-opis-gry-opartej-o-biofeedback/

choć w tym temacie polecę też tłumaczenie tekstu z serwisu poświęconemu finansom o użyciu biofeedbacku jako sposobu na opanowanie emocji podczas gry w pokera, czy też inwestycji (np. gra na giełdzie, forex'ie, itp.):
http://blog.mindplace.pl/2010/03/poker-biofeedbackiem-w-stres/


Pozdrawiam,
Mikołaj

Ja polecam Stress Eraser, jest to chyba nowość na polskim rynku, ale widze, ze pojawilo sie juz na allegro. Ja kupilem to urządzenie przez kolege, ktory chodzil na treningi do Brain Coach (oni sa dystrybutorem na Polske) i jestem mega zadowolony.

Jak wpiszecie w allegro Stress Eraser to powinno sie pojawic :)

(aktualnie pod: http://allegro.pl/item1149732505_urzadzenie_biofeedback_stress_eraser_nowosc.html).

Pozdrawiam,
Michał Krk

Ja polecam Stress Eraser, jest to chyba nowość na polskim rynku, ale widze, ze pojawilo sie juz na allegro. Ja kupilem to urządzenie przez kolege, ktory chodzil na treningi do Brain Coach (oni sa dystrybutorem na Polske) i jestem mega zadowolony.

Jak wpiszecie w allegro Stress Eraser to powinno sie pojawic :)

(aktualnie pod: http://allegro.pl/item1149732505_urzadzenie_biofeedback_stress_eraser_nowosc.html).

Pozdrawiam,
Michał Krk