Migrena to częsta choroba, charakteryzująca się napadami bólu głowy, trwającymi od 4 do 72 godzin. 3-krotnie częściej dotyczy kobiet. Pierwsze napady pojawiają się w wieku młodzieńczym lub już w dzieciństwie.
Objawy i przebieg migreny
Typowy ból migrenowy jest pulsujący i jednostronny (obejmuje połowę głowy). Towarzyszą mu nudności lub wymioty, nadwrażliwość na światło, hałas i zapachy. Napad migreny może być poprzedzony aurą (najczęściej jest to aura wzrokowa – błyszcząca, drgająca i rozszerzająca się plama w środku pola widzenia – tak zwany mroczek migoczący). W trakcie napadu chorzy najczęściej leżą w cichym i zaciemnionym pomieszczeniu aż do ustąpienia dolegliwości, ponieważ nie są w stanie wykonywać codziennych czynności.
Kiedy udać się do lekarza i leczyć migrenę
W doraźnym leczeniu stosuje proste leki przeciwbólowe (paracetamol, kwas acetylosalicylowy) i tryptany. Nierzadko konieczne jest podanie środków przeciwwymiotnych. Jeśli napady są częste, stosuje się leczenie profilaktyczne. W sytuacji, gdy ból migrenowy trwa ponad 72 godziny (tak zwany stan migrenowy) podaje się leki dożylnie w szpitalnym oddziale ratunkowym.
Leczenie migreny
Aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia napadu migrenowego zaleca się unikać:
- niektórych produktów spożywczych (np. czekolady, wysokogatunkowych serów, pokarmów zawierających glutaminian jednosodowy lub azotany)
- alkoholu (zwłaszcza czerwonego wina)
- zbyt długiego lub zbyt krótkiego snu
- intensywnych zapachów
- długotrwałego wysiłku
- błysków świetlnych i oślepiającego światła
- nadmiernej reakcji na stres (warto stosować techniki relaksacyjne)
