Przeczytaj komentowaną treść: Silne bóle głowy na skutek stresujących sytuacji, zaburzeń nerwicowych

Jak się stresuję to dopadają mnie bóle głowy, dużo lepiej działa na mnie coś na uspokojenie typu nervomix niż leki od bólu głowy. Potrafię już wyczuć jaki to rodzaj bólu.

U mnie jeszcze dochodzi ścisk w żołądku, nic przyjemnego. Leki przeciwbólowe w takich przypadkach nic nie dają, a mogą tylko pogorszyć. Ten nervomix to jakiś ziołowy?

U mnie migrenowy ból głowy bardzo często pojawia się, kiedy silny stres ustępuje - jakiś tydzień, dwa później. Długo walczyłam tylko na własną rękę, łykając różne tabletki. Jednak w końcu mąż mnie namówił na wizytę u neurologa i pełną diagnostykę. Okazało się, że mam migrenę z aurą, więc dostałam odpowiednie leki a dodatkowo sporo porad, jak radzić sobie z atakami migreny znalazłam na abcmigrena.pl.

Osobiście nie wierzę w działanie medycyny naturalnej. Na silne bóle pomogą silne leki na receptę od lekarza.

U mnie po silnym, długotrwałym stresie zawsze pojawia się napad migreny. Ból potęguje również mała ilość snu i nieregularne posiłki. Dlatego poszukałam ostatnio jak można walczyć z migreną i znalazłam super stronkę - abcmigrena.pl. Zaczęłam prowadzić dostępny na tej stronie dzienniczek migrenowy, by lepiej się przygotować do wizyty u neurologa (notuję godzinę rozpoczęcia, siłę i czas trwania ataku oraz czynniki potencjalnie go wywołujące).

A może warto spróbować jakieś naturalne metody walki ze stresem. Spróbuj uprawiać jakiś sport na przykład rozluźniającą jogę. Jeżeli nie lubisz sportu spróbuj uspokoić się za pomocą muzyki. Mojej znajomej pomogły lekcje gry na skrzypcach. Przejrzyj jaką ofertę mają [url=http://szkola-kapodaster.pl/]szkoły muzyczne[/url] w Twojej okolicy, może znajdziesz coś dla siebie :)