Szanowni Państwo,
Dzisiaj ruszyła na forum nowa grupa "Dyskopatia kręgosłupa". Nowe tematy w grupie (wątki) proszę dodawać w formacie:
Temat: PORADA - opisywany temat
Treść wypowiedzi: Opis poruszanego przez Państwa tematu.
-------------------------------------------------------------------------------
np.
Temat: PORADA - Jak radzić sobie z bólem kręgosłupa?
Treść wypowiedzi: Na bóle kręgosłupa najlepsze jest stosowanie ćwiczeń rozciągających nasze ciało, a przede wszystkim nasz kręgosłup. Siedzący tryb życia sprzyja rozwijaniu się poszczególnych schorzeń, które charakteryzują się bólem. Dobrym rozwiązaniem na ból jest korzystanie z zabiegów masaży, które należy skonsultować z swoim lekarzem. Aktywny tryb życia, na pewno będzie sprzyjał dobremu samopoczuciu. Jeżeli ból się nasili, nie należy tego lekceważyć.
----------------------------------------------------------------------------
Proszę dodawać wątki wedle powyższego przykładu
Życzymy miłego korzystania z grupy,