Przeczytaj komentowany artykuł: Bóle kręgosłupa – profilaktyka

witam serdecznie !!
Troszkę opisze swój stan zdrowia i liczę na konkretna wypowiedz Jestem po wypadku i miałam uszkodzone kolano to już 3 rok przeszłam rekonstrukcje acl i 3 artroskopie ale od 2 lat kręgosłup zaczął mi dokuczać ; zastrzyki,rehabilitacja aż zaczeły się ataki rwy kulszowej między żebrowej wtedy poddałam się rtg... wynik taki ;lordoza lędzwiowa zniesiona ,osteofitoza trzonów ,zwężenie tarczy L4-L5 !! co z tym mam dalej zrobić bo zastrzyki już mi nie pomagają a w obecnej chwili jestem po arto bo coś się nie wchłoneło po rekonstrukcji i do 2 tyg. miałam ograniczyć chodzenie chyba że podejmę się jednej kuli ale przy kuli mam dretwienie ręki ..przykurcze palców i tak tydzień zeszedł chodzę bez kuli a kręgosłup swoje i noga swoje,dodam że od 2 miesięcy występują silne bóle głowy to są przypadkowe okoliczności ale tak silne że pół godziny muszę leżeć po zażyciu jakiegoś środka powoli odchodzi ból ((!! pozdrawiam serdecznie